Когда нам нужно сделать какую-то объемную задачу —  первое, что мы чувствуем: лень и сопротивление. 
 
Не надо от лени избавляться. Это глупости. Как не надо избавляться от тьмы – заслоните ее светом. Лень, элементарно, заслоняется решением. Элементарно заслоняется человеческим выбором, заслоняется делом. И каждый из вас знает совершенно точно это состояние, когда не хочется, когда сопротивление: надо убраться в доме, надо сделать зарядку, надо подмести на улице или обрезать цветы, наконец, решить задачки по математике или нарисовать то, что задали в школе. Не надо думать. Надо делать то, чего не хочеться. Ведь человек больше всего сопротивляеться тому, что ему в данный момент больше всего нужно. Вы приняли решение – вы двигаетесь. В этот момент думать не надо. 
 
Вы решили – вы делайте. И в момент дела, куда-то улетучивается лень. Она никуда не делась, просто вы заслонили ее собственным решением, выбором и деятельностью. И такую привычку - сразу заслонять лень делом - очень полезно выработать. 
 
💬А вы считаете себя ленивым человеком? Это вам помогает или мешает?

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Душа та дух

Зображення
  "Я продовжую підкреслювати різницю між душею і духом, ще однією древньою ідеєю, яку я найясніше засвоїв у Джеймса Хиллмана".  Дух направляє вашу увагу на космос і планету, на грандіозні ідеї і численні пригоди, на молитву і медитацію і інші духовні практики, на світогляд і філософію життя.  Дух розширює ваше серце і розум, дає вам бачення і мужність, і зрештою залишає вас із стійким почуттям сенсу і мети. Душа сокровенніша, глибша і визначеніша.  Ви піклуєтеся про свою душу, зберігаючи свій дім, навчаючись готувати, займаючись спортом або іграми, знаходячись поряд з дітьми, дізнаючись і люблячи місцевість, де ви живете.  Душа дозволяє прив'язатися до світу, який є видом любові.  Коли душа пробуджується, ви відчуваєте і любов, і гнів, у вас є сильні бажання і навіть страхи.  Ви живете повним життям, замість того, щоб обходити її інтелектуалізмом або надмірними моральними турботами. Дух надихає, тоді як душа поглиблюється в складності питання.  Ду...
Докладніше

Про депресію

Зображення
 В теории Юнга экстраверсия представляет собой направленность личности, ориентированной на внешний мир. Экстраверты склонны к экстернализации своих мыслей и чувств, к поиску новых контактов и впечатлений. Однако экстраверсия не всегда является позитивным свойством личности. Экстравертированные личности могут сталкиваться с риском "перегрузки" информацией из внешнего мира, что провоцирует психическое истощение и депрессию. Под маской экстраверсии могут скрываться трудности, связанные с тем, что человек ориентирован к внешнему миру в ущерб внутренним потребностям души. Депрессия, согласно Юнгу, может возникать как результат непродуктивного использования экстравертированных качеств.  Экстраверты могут испытывать депрессию, когда они чувствуют себя изолированными или неспособными к внешнему взаимодействию, из-за недостатка поддержки или недостаточности внешних стимулов.  Депрессия может быть попыткой поиска баланса между внутренними и внешними аспектами личности, когда внутре...
Докладніше

Страх - зворотній бік любові

Зображення
  ✨ Три поведінкові стратегії, які використовуються людиною для того, що упоралося із страхом, Хорни означає як  - підлеглість  - владність - дистанціювання.  На її думку, любов теж може виявитися засобом порятунку від страху.  З точки зору глибинної психології противоположностю любові виступає не ненависть, а страх.  Здатність зробити підтримку Іншому вимагає широти душі, яка дозволяє протистояти постійно присутнім опасенияме. Любити Іншого, допускаючи, що він має достатню владу, щоб заподіяти нам біль, - означає мати широку душу і добре розвинене почуття власного Я, щоб не проявляти зайву обережність, якщо треба піти на ризик.  Саме ці якості мав на увазі Арістотель, говорячи про "великодушність" людини, яка має настільки розвинене почуття власного Я, що може не лише дозволити Іншому бути Іншим, але і відкритися будь-якій силі і можливості його ранити, яку може мати Інший. Поки людина не може піддати риску своя великодушність, не можна сказати, що ві...
Докладніше